Nächster Start: Anfang 2026
Dein Neustart beginnt in deinem Lifestyle
Aktiviere dein volles Potenzial in 40 Tagen:
Alltagstauglich. Wissenschaftlich. Transformierend.
Warum Epigenetik?
Stell dir deine Gene wie ein Kochbuch vor – Epigenetik ist das Lesezeichen, das entscheidet, welches Rezept gekocht wird. Wir zeigen dir, wie du wieder das richtige Rezept für deine Gesundheit wählst.
Das Problem:
Warum du dich trotz gesunder Ernährung & Bewegung oft nicht besser fühlst
Viele Menschen kämpfen mit:
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Erschöpfung trotz genug Schlaf
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"Gesunder" Ernährung, die trotzdem nicht wirkt
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Stress, der sich körperlich bemerkbar macht
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Stagnation trotz Bemühung
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Verwirrung durch widersprüchliche Gesundheitsinfos
Keine Anmeldung erforderlich! Komm vorbei!
Spürst du, dass sich etwas verändern muss?
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Du hast viel Stress durch berufliche oder private Herausforderungen?
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Du fühlst dich abgeschlagen, antriebslos oder müde, obwohl du "alles richtig" machst?
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Du spürst, dass dein Körper Signale sendet, die du nicht länger ignorieren willst?
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Vielleicht wurde bei dir sogar schon eine chronische Erkrankung wie Diabetes Typ II, Bluthochdruck oder eine Schilddrüsenunterfunktion diagnostiziert?
➡️ Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um dein Leben in die Hand zu nehmen – mit Verständnis für deine Biologie und echten Veränderungen, die wirken.
Mehr als nur Ernährung oder Bewegung – Veränderung auf allen Ebenen
Mit unserem Programm erreichst du:
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Mentale Klarheit und Stressabbau
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Eine Ernährung, die deine Gene unterstützt
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Erholsamen Schlaf und ein reguliertes Nervensystem
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Freude an natürlicher Bewegung
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Stärkere soziale Beziehungen und ein unterstützendes Umfeld
Mit Spaß und Freude zu mehr Gesundheit und deinem Wohlfühl-Ich!
Der 40-Tage-Kurs:
Dein Reset für Gesundheit & Zufriedenheit
Alltagstauglich. Wirksam. Motivierend.
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8 Live-Präsenztermine im Cafe Freyraum,
92342 Freystadt für Austausch, Impulse und Motivation -
Ein Safe Place mit nur 8 Teilnehmerinnen
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Dein eigenes Workbook – deine Gesundheitsreise zum Anfassen
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Tägliche Motivationsvideos für deine Routine
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Chat-Begleitung für persönliche Fragen & schnelle Hilfe
Mit praktischen Übungen & neuen Routinen gestaltest du in 40 Tagen dein Leben neu – nachhaltig und mit Leichtigkeit.
Unterstütze deine Gesundheit ganzheitlich.
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Für alle, die nachhaltig gesünder und erfüllter leben möchten
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Für Menschen mit gesundheitlichen Beschwerden oder chronischen Erkrankungen
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Für Berufstätige mit Stressbelastung und wenig Energie
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Für Menschen, die Routinen verändern und mehr Leichtigkeit im Alltag spüren wollen
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Für alle, die ihr Umfeld mitnehmen wollen auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität
